Lehrgang Weiterbildung

Module 3 und 5 (Chiform und Beinspirale)

Modul Schwert 4 (Yin Yang der Bewegungsrichtungen)

Modul schiebende Hände mit zwei Händen Level 1-3

Vom 23.10. bis 25.10.2020

im Seminarhaus Flackl Reichenau an der Rax

Leitung: DI Helmut Schubert und Monika Gredler Beginn Freitag 16.45 Ende Sonntag 19.00 A: Formunterricht (Chi Form) Armspirale und Beinspirale Im Mittelpunkt steht die innere Atmung, optimiert durch die richtige Position und Bewegung der Arme und der Beine. Jeder wird gemäß seiner/ihrer Vertiefungsstufe korrigiert. B: Die Bewegungsrichtung des Schwertes ganze Form Wiederholung; tests Fortsetzung von 2019 ab „das Wildpferd springt über die Schlucht“ und Korrektur der linken Hand C: Schiebende Hände (Tuī shou) QD: Qi Gong und Dehnungsübungen D: Meditation Stundenplan: Freitag: Kurs A 16.45 - 17.45 Kurs B 18.00 - 19.00 20.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für Alle Samstag Dehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15 Kurs C 11.30 - 12.30 Kurs A 15.45 - 16.45 Kurs B 16.45- 17.45 Kurs C 18.00 - 19.00 20.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für Alle Sonntag Dehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15 Kurs C 11.30 - 12.30 Kurs A 15.45 - 16.45 Kurs B 16.45- 17.45 Kurs C 18.00 - 19.00 Kosten: bei Anmeldung und Bezahlung bis 28.9 Frühbucherbonus (FBB) Kurse A+B+C 250 € (FBB 235 €) ermäßigt für Studenten bis 27 Jahre 240 € (FBB 225 €) Kurse A+B 190 € (FBB 180 €) ermäßigt 180 € (FBB 170 €) Kurse A+C bzw. B+C 180 € (FBB170 €) ermäßigt 170 € (FBB 160 €)

Unterkunft

Alle Zimmer sind mit DU WC, Telefon, Sat. TV ausgestattet

Freizeit

Naturliebhaber können an der frischen Luft der prachtvollen Landschaft Wandern und spazierengehen in den umliegenden Wäldern oder Saunieren. Kinder sind herzlich willkommen. Es gibt einen hauseigenen Kinderspielplatz und einen Streichelzoo.

Hin- und Rückfahrt:

von Wien aus mit Fahrgemeinschaften, die wir vermitteln oder mit der Bahn bis Payerbach. Von dort gibt es einen shuttle zum Seminarhaus Flackl.

Kursinformation und Anmeldung:

0660 8585889; E-mail: austria@yeekung.at,

oder per online Anmeldeformular

Information zur Nächtigung und Vollpension, sowie Buchung der

Zimmer: Flackl-Wirt 02666/52291; E-Mail: gasthof@flackl.at;

web; www.flackl.at
YEE KUNG ZENTRUM
copyright 2020 Helmut Schubert
Stundenplan
Fr 23.10.
Sa 24.10.
So 25.10
07.30-8.00
QD
QD
09.15-10.15
A
A
10.15-11.15
B
B
11.30-12.30
C
C
15.45-16.45
A
A
16.45-17.45
A
B
B
18.00-19.00
B
C
C
20.45-21.30
D Medi- tation
D Medi- tation

Lehrgang Weiterbildung

Module 3 und 5 (Chiform und Beinspirale)

Modul Schwert 4 (Yin Yang der

Bewegungsrichtungen)

Modul schiebende Hände mit zwei Händen Level 1-3

Vom 23.10. bis 25.10.2020

im Seminarhaus Flackl Reichenau an der Rax

Leitung: DI Helmut Schubert und Monika Gredler Fortsetzung von 2019 A: Formunterricht (Chi Form) Armspirale und Beinspirale Im Mittelpunkt steht die innere Atmung, optimiert durch die richtige Position und Bewegung der Arme und der Beine. Jeder wird gemäß seiner/ihrer Vertiefungsstufe korrigiert. B: Die Bewegungsrichtung des Schwertes ganze Form Wiederholung; tests Fortsetzung von 2019 ab „das Wildpferd springt über die Schlucht“ und Korrektur der linken Hand C: Schiebende Hände (Tuī shou) Fortsetzung und wirklich auch für Anfänger QD: Qi Gong und Dehnungsübungen für Alle D: Meditation für Alle Kosten: bei Anmeldung und Bezahlung bis 28.9. Frühbucherbonus (FBB) Kurse A+B+C 250 € (FBB 235 €) ermäßigt für und Studenten bis 27 Jahre 240 € (FBB 225 €) Kurse A+B 190 € (FBB 180 €) ermäßigt 180 € (FBB 170 €) Kurse A+C bzw. B+C 180 € (FBB170 €) ermäßigt 170 € (FBB 160 €) Stundenplan: Freitag: Kurs A 16.45 - 17.45 Kurs B 18.00 - 19.00 20.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation Samstag Dehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15 Kurs C 11.30 - 12.30 Kurs A 15.45 - 16.45 Kurs B 16.45- 17.45 Kurs C 18.00 - 19.00 20.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation Sonntag Dehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15 Kurs C 11.30 - 12.30 Kurs A 15.45 - 16.45 Kurs B 16.45- 17.45 Kurs C 18.00 - 19.00

Unterkunft

Alle Zimmer sind mit DU WC, Telefon, Sat. TV ausgestattet

Freizeit

Naturliebhaber können an der frischen Luft der prachtvollen Landschaft Wandern und spazierengehen in den umliegenden Wäldern oder Saunieren. Kinder sind herzlich willkommen. Es gibt einen hauseigenen Kinderspielplatz und einen Streichelzoo.

Hin- und Rückfahrt:

von Wien aus mit Fahrgemeinschaften, die wir vermitteln oder mit der Bahn bis Payerbach. Von dort gibt es einen shuttle zum Seminarhaus Flackl.

Kursinformation und Anmeldung:

0660 8585889; E-mail: austria@yeekung.at

oder online

Information zur Nächtigung und Vollpension, sowie

Buchung der Zimmer: Flackl-Wirt 02666/52291;

E-Mail: gasthof@flackl.at;

web; www.flackl.at
STUNDENPLAN
Sa 24.10.
So 25.10
07.30-8.00
QD
QD
09.15-10.15
A
10.15-11.15
B
11.30-12.30
15.45-16.45
16.45-17.45
18.00-19.00
20.45-21.30
D Medi- tation
ITCCA Internal Tai Chi Chuan Austria | Yee Kung Zentrum Mariahilfer Strasse 115 im Hof, 1060 Wien Tel.: 01 596 26 81 | E-Mail: austria@yeekung.at © Photos: W. Gredler, M. Gredler, L. Schubert
© 2020 Helmut Schubert
Fr 23.10.
B
C
B
A
C
C
B
A
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A
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D Medi- tation