Leitung: DI Helmut Schubert und Monika GredlerBeginn Freitag 16.45 Ende Sonntag 19.00A: Formunterricht (Chi Form) Armspirale und BeinspiraleIm Mittelpunkt steht die innere Atmung, optimiert durch die richtige Position und Bewegung der Arme und der Beine.Jeder wird gemäß seiner/ihrer Vertiefungsstufe korrigiert.B: Die Bewegungsrichtung des Schwertes ganze Form Wiederholung; tests Fortsetzung von 2021und Korrektur der linken HandC: Schiebende Hände (Tuī shou)QD: Qi Gong und Dehnungsübungen D: Meditation Stundenplan:Freitag: Kurs A 16.45 - 17.45 Kurs B 18.00 - 19.0020.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für AlleSamstagDehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15Kurs C 11.30 - 12.30Kurs A 15.45 - 16.45Kurs B 16.45- 17.45Kurs C 18.00 - 19.0020.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für AlleSonntagDehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15Kurs C 11.30 - 12.30Kurs A 15.45 - 16.45Kurs B 16.45- 17.45Kurs C 18.00 - 19.00Kosten: Kurse A+B+C 275 €ermäßigt für Studenten bis 27 Jahre 265 € Kurse A+B 215 € ermäßigt 205 € Kurse A+C bzw. B+C 205 € ermäßigt 195 €
Unterkunft
Alle Zimmer sind mit DU WC, Telefon, Sat. TV ausgestattet
Freizeit
Naturliebhaber können an der frischen Luft der prachtvollen Landschaft Wandern und spazierengehen in den umliegenden Wäldern oder Saunieren. Kinder sind herzlich willkommen. Es gibt einen hauseigenen Kinderspielplatz und einen Streichelzoo.
Hin- und Rückfahrt:
von Wien aus mit Fahrgemeinschaften, die wir vermitteln oder mit der Bahn bis Payerbach. Von dort gibt es einen shuttle zum Seminarhaus Flackl.
Leitung: DI Helmut Schubert und Monika GredlerBeginn Freitag 16.45 Ende Sonntag 19.00A: Formunterricht (Chi Form) Armspirale und BeinspiraleIm Mittelpunkt steht die innere Atmung, optimiert durch die richtige Position und Bewegung der Arme und der Beine.Jeder wird gemäß seiner/ihrer Vertiefungsstufe korrigiert.B: Die Bewegungsrichtung des Schwertes ganze Form Wiederholung; tests Fortsetzung von 2021und Korrektur der linken HandC: Schiebende Hände (Tuī shou)QD: Qi Gong und Dehnungsübungen D: Meditation Stundenplan:Freitag: Kurs A 16.45 - 17.45 Kurs B 18.00 - 19.0020.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für AlleSamstagDehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15Kurs C 11.30 - 12.30Kurs A 15.45 - 16.45Kurs B 16.45- 17.45Kurs C 18.00 - 19.0020.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für AlleSonntagDehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15Kurs C 11.30 - 12.30Kurs A 15.45 - 16.45Kurs B 16.45- 17.45Kurs C 18.00 - 19.00Kosten: Kurse A+B+C 275 €ermäßigt für Studenten bis 27 Jahre 265 € Kurse A+B 215 € ermäßigt 205 € Kurse A+C bzw. B+C 205 € ermäßigt 195 €
Unterkunft
Alle Zimmer sind mit DU WC, Telefon, Sat. TV ausgestattet
Freizeit
Naturliebhaber können an der frischen Luft der prachtvollen Landschaft Wandern und spazierengehen in den umliegenden Wäldern oder Saunieren. Kinder sind herzlich willkommen. Es gibt einen hauseigenen Kinderspielplatz und einen Streichelzoo.
Hin- und Rückfahrt:
von Wien aus mit Fahrgemeinschaften, die wir vermitteln oder mit der Bahn bis Payerbach. Von dort gibt es einen shuttle zum Seminarhaus Flackl.