Tai Chi (Tai Ji) und Qi Gong Schule YEE KUNG Zentrum

Internal Tai Chi Chuan Austria; alter authentischer Yang Stil™

Leitung: Meister DI Helmut Schubert und Meisterin Monika Gredler

47 Jahre bzw. 37 Jahre Tai Chi und Qi Gong; seit 1986 in Wien

Anmeldung zum Kurs

telefonisch: 0660 85 85 889 oder 0660 95 38 383

oder per Email: austria@yeekung.at

Anmeldung per onlineformular

YEE KUNG ZENTRUM

Samstag den 18.11.2023 10.00 - 12.15 und 14.30 - 16.45

jeweils 15 Minuten Pause

Kosten 90 € für Schüler und Studenten 60 €

Es gibt diesmal 3 zwei Gruppen

A Säbelformkorrektur und Säbelkampfform B Säbelform für Anfänger ohne Vorkenntnisse C Lernen der Tai Chi Soloform für Beginner Der Säbel ist dem Element Feuer zugeordnet. Die Säbelform wird etwas schneller ausgeführt, als die Schwertform. Der Säbel hat nur eine Schneide, daher gibt es, anders als in der Schwertform, auch schützende Bewegungen über dem Kopf. Durch die sich verbreiternde Klinge ist der Säbel mehr auch eine Schwungwaffe als das Schwert. So werden ganz andere Bewegungsmuster möglich. video Säbelform bitte klicken

Kampfformen

das Training mit Waffen zur Verteidigung und zum Kampf ist in

der heutigen Zeit ja nicht mehr im direkten Sinne zum Überleben

notwendig, da gibt es andere Mittel für Agressoren sich

durchzusetzen. Die Auseinandersetzung mit einer Waffe gegen

einen anderen hat aber viele wertvolle Komponenten, die

durchaus für die heutige Zeit Gültigkeit haben. • Kampfformen

dienen eindeutig zum Streßabbau • sie verbessern die Fähigkeit

zu fokussieren, sich innerhalb "des Sturmes" auf das Wesentliche

zu konzentrieren. • Wir lernen die Aktionen des anderen im

Voraus zu erahnen. • Sie entwickeln die Konfliktfähigkeit. Die

Ruhe, im Chaos die richtigen Entscheidungen zu treffen. • Sie

verstärken die Fähigkeit, sich zu zentrieren.

copyright 1995 - 2023 Helmut Schubert

Kurs C die Tai Chi Soloform

besteht aus langsamen fliessenden Bewegungen. Eine

Bewegung entsteht aus einer anderen, verbunden mit der

Atmung kommen wir in einen tieferen Zustand des Geistes in

dem Regeneration stattfindet. In der heutigen Zeit erhalten wir

so ein wichtiges Werkzeug, uns jeden Tag wieder neu zu finden,

Stress herauszulösen und unsere Mitte zu stärken.

Durch die Aufmerksamkeit auf neue Bewegungsmuster regen

wir unser Gehirn zur Bildung von neuen Neuronen an und

beugen so Demenz, der „neuen“ Krankheit, die im 21.

Jahrhunderts mehr und mehr zunimmt.

Die tiefere Atmung während der Bewegung führt zu einer

besseren Durchblutung und verjüngt.

Säbelformvertiefung und Kampfform, Säbelform

von Anfang lernen und Tai Chi Soloform für Beginner

Tai Chi (Tai Ji) und Qi Gong Schule YEE KUNG Zentrum

Internal Tai Chi Chuan Austria; authentischer Yang Stil

Leitung: Meister DI Helmut Schubert

und Meisterin Monika Gredler

47 Jahre bzw. 37 Jahre Tai Chi und Qi Gong;

seit 1986 in Wien

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Anmeldung zum Wochenendkurs telefonisch: 0660 85 85 889 oder 0660 95 38 383 oder per Email: austria@yeekung.at oder per online Anmeldung
Internal Tai Chi Chuan Austria | Yee Kung Zentrum Mariahilfer Strasse 115 im Hof, 1060 Wien Tel.: 01 596 26 81 | E-Mail: austria@yeekung.at © Photos: W. Gredler, M. Gredler, L. Schubert
© 1995-2023 Helmut Schubert

Kampfformen

das Training mit Waffen zur Verteidigung und zum Kampf ist in

der heutigen Zeit ja nicht mehr im direkten Sinne zum Überleben

notwendig, da gibt es andere Mittel für Agressoren sich

durchzusetzen. Die Auseinandersetzung mit einer Waffe gegen

einen anderen hat aber viele wertvolle Komponenten, die

durchaus für die heutige Zeit Gültigkeit haben. • Kampfformen

dienen eindeutig zum Streßabbau • sie verbessern die Fähigkeit

zu fokussieren, sich innerhalb "des Sturmes" auf das Wesentliche

zu konzentrieren. • Wir lernen die Aktionen des anderen im

Voraus zu erahnen. • Sie entwickeln die Konfliktfähigkeit. Die

Ruhe, im Chaos die richtigen Entscheidungen zu treffen. • Sie

verstärken die Fähigkeit, sich zu zentrieren.

Kurs C die Tai Chi Soloform

besteht aus langsamen fliessenden Bewegungen. Eine

Bewegung entsteht aus einer anderen, verbunden mit der

Atmung kommen wir in einen tieferen Zustand des Geistes in

dem Regeneration stattfindet. In der heutigen Zeit erhalten wir

so ein wichtiges Werkzeug, uns jeden Tag wieder neu zu finden,

Stress herauszulösen und unsere Mitte zu stärken.

Durch die Aufmerksamkeit auf neue Bewegungsmuster regen

wir unser Gehirn zur Bildung von neuen Neuronen an und

beugen so Demenz, der „neuen“ Krankheit, die im 21.

Jahrhunderts mehr und mehr zunimmt.

Die tiefere Atmung während der Bewegung führt zu einer

besseren Durchblutung und verjüngt.

Säbelformvertiefung und Kampfform,

Säbelform von Anfang lernen

und Tai Chi Soloform für Beginner

Samstag den 18.11.2023 10.00 - 12.15 und 14.30 - 16.45

jeweils 15 Minuten Pause

Kosten 90 € für Schüler und Studenten 60 €

Es gibt diesmal 3 zwei Gruppen

A Säbelformkorrektur und Säbelkampfform B Säbelform für Anfänger ohne Vorkenntnisse C Lernen der Tai Chi Soloform für Beginner Der Säbel ist dem Element Feuer zugeordnet. Die Säbelform wird etwas schneller ausgeführt, als die Schwertform. Der Säbel hat nur eine Schneide, daher gibt es, anders als in der Schwertform, auch schützende Bewegungen über dem Kopf. Durch die sich verbreiternde Klinge ist der Säbel mehr auch eine Schwungwaffe als das Schwert. So werden ganz andere Bewegungsmuster möglich.