Tai Chi (Tai Ji) und Qi Gong Schule YEE KUNG Zentrum

Internal Tai Chi Chuan Austria; alter authentischer Yang Stil™

Leitung: Meister DI Helmut Schubert und Meisterin Monika Gredler

50 Jahre bzw. 40 Jahre Tai Chi und Qi Gong; seit 1986 in Wien

Anmeldung zum Kurs

telefonisch: 0660 85 85 889 oder 0660 95 38 383

oder per Email: austria@yeekung.at

Anmeldung per onlineformular

pushinghands Workshop

am Samstag den 23.11.2024

zu den Zeiten: 10.00 – 12.15 und 14.45 – 17.00 (jeweils 15

Minuten Pause), Kosten 100 €.

Wir werden Pushing hands üben und auch Anfängern dabei

helfen, in die Abläufe hinein zu finden.

Pushing hands verbessern unsere Feinmotorik und fördern ein

tieferes Verständnis für Verwurzelung und Chi Einsatz.

Wer mehr über Pushing hands wissen möchte bitte hier klicken.

An diesem Samstag werden wir die Abläufe des pushhands

unter Berücksichtigung der erlernten Vertiefungsstufen und der

Atmung üben. Die Schritte vor- und rückwärts, auch

versuchsweise mit verbundenen Augen lernen und vertiefen.

Und Abläufe aus der Form integrieren.

lle Bewegungen der Form fliessen in das pushhing hands ein und erfahren dort eine Korrektur ihrer Wirksamkeit.

Die pushhands Formen dienen der spielerischen Überprüfung

der Zentrierung und des Chi. Wenn das Meridiansystem offener

wird und die Bewegung richtig, entwickelt sich Chi. Aus dem Chi-

Einsatz entsteht der Push. Der authentische Yang Stil kennt 6

verschiedene Arten des t'ui shou (pushhands)

1.Tuī shǒu ausgeführt mit einer Hand.

2.Tuī shǒu, großer Kreis ausgeführt mit zwei Händen.

3.flacher Kreis ausgeführt mit zwei Händen)

4.Ta Lu

5.Ta Lu form

6.freies Tuī shǒu, alle Bewegungen aus der Form, der

Schwertform und der Säbelform können verwendet werden, um

den Gegner zu entwurzeln.