Tai Chi (Tai Ji) und Qi Gong Schule YEE KUNG Zentrum
Internal Tai Chi Chuan Austria; authentischer Yang Stil™
50 Jahre bzw. 40 Jahre Tai Chi und Qi Gong;
seit 1986 in Wien
Anmeldung zum Wochenendkurs
telefonisch: 0660 85 85 889 oder 0660 95 38 383
oder per Email: austria@yeekung.at
oder per online Anmeldung
Internal Tai Chi Chuan Austria | Yee Kung Zentrum
Mariahilfer Strasse 115 im Hof, 1060 Wien
Tel.: 01 596 26 81 | E-Mail:
austria@yeekung.at
© Photos: W. Gredler, M. Gredler, L. Schubert
©
1995-2026 Helmut Schubert
Samstag den 13.1.2024 10.00 - 12.15 und 14.30 - 16.45
jeweils 15 Minuten Pause
Kosten 90 € für Schüler und Studenten 60 €
Es gibt 2 zwei Gruppen
A Schwertform von Anfang lernen
B Chi Form des Schwertes mit Kampfform
Kurs A
Das Schwert ist die erste Waffe, die man im Tai Chi Ch'uan
(taijiquan) lernt, es ist dem Element Wasser zugeordnet. Die
Schwerform umfasst 50 Bewegungen und dauert 2-3 Minuten.
Sie ist also viel kürzer als die Solo-Form. Sie ist sehr elegant.
Die stechenden und schneidenden Bewegungen fliessen dahin
wie Wasser.
Kurs B
Chi Form des Schwertes
Die Spirale ist ein Lebensprinzip der Natur. Armspiralen fördern
den Chi Fluss in den Energiekanälen des Körpers. Wir lernen mit
geringem Muskeleinsatz erstaunliche Kraft (innere Kraft) zu
entwickeln (mit einer Unze tausend Unzen bewegen), wie es in
den alten Texten heißt. Bei der Chi Form des Schwertes
übertragen wir die Armspirale in das Schwert hinein, was zu einer
deutlich besseren Effiziens der „Kraft“ in der Bewegung führt.
Kampfformen
das Training mit Waffen zur Verteidigung und zum Kampf ist in der
heutigen Zeit ja nicht mehr im direkten Sinne zum Überleben
notwendig, da gibt es andere Mittel für Agressoren sich
durchzusetzen. Die Auseinandersetzung mit einer Waffe gegen
einen anderen hat aber viele wertvolle Komponenten, die
durchaus für die heutige Zeit Gültigkeit haben. • Kampfformen
dienen eindeutig zum Streßabbau • sie verbessern die Fähigkeit
zu fokussieren, sich innerhalb "des Sturmes" auf das Wesentliche
zu konzentrieren. • Wir lernen die Aktionen des anderen im
Voraus zu erahnen. • Sie entwickeln die Konfliktfähigkeit. Die
Ruhe, im Chaos die richtigen Entscheidungen zu treffen. • Sie
verstärken die Fähigkeit, sich zu zentrieren.
Schwertform von Anfang lernen und
Chi Form des Schwertes mit Kampfform